전립선염 증상 및 전립선염 원인 알아두세요.날씨가 추워지면 우리몸은 정상체온을 유지하기 위하여 많은 에너지를 집중하게 되고 이로 인하여 면역력이 떨어지게 됩니다.그래서 평소 앓고 있던 질환이나 증상이 더 심하게 나타날 수 있는데요.남성의 대표적인 비뇨기과 질환 중 하나인 전립선염 증상이 이에 해당이 됩니다.
전립선염 증상 환자가 추운 날씨 더 주의해야하는것은 몸의 온도가 낮아지게 되면 피로감도 쉽게 느끼고 면역력도 저하되지만 전립선염 환자 경우 이러한 상태가 되었을대 과도하게 긴장이 되고 하복부가 당기면서 회음부 긴장으로 인하여 뻐근함이나 빈뇨 그리고 잔뇨감 증상들이 크게 나타납니다.
전립선염 초기 치료가 중요한것은 일시적인 배뇨장애에서 끝나는것이 아니라 삶의 질을 떨어뜨리는 만성 전립선염으로 발전할 가능성이 높기때문이라 할 수 있습니다.그렇기에 전립선염 증상 자가진단 해보시고 혹시 내가 이에 해당되는것 같다..싶으면 병원에 가셔서 제대로 검사 받아보세요.
전립선염 증상 살펴보면 소변이 자주 마려우며 참기 힘들어지는 빈뇨 증상이 나타나게 됩니다.그리고 밤에는 잠에서 깨어나서 소변을 보게 되는 야간뇨 증상이 나타나게 됩니다.이외에도 배뇨시 통증이 나타나고 소변줄기가 가늘어지는 세뇨 증상도 발생합니다.
전립선염 증상 소변에 붉은색이 비치는 혈뇨 증상과 정액에 피가 섞여서 나오는 혈정액 그리고 전신 피로감과 요통,팔다리 저림 ,성욕 저하 등등의 다양한 증상들이 나타나는데 전립선염 증상 종류에 따라 치료방법이 달라지게 됩니다.
우선 급성 세균성 전립선염 치료 경우에는 항생제와 해열제 처방이 되고 술은 절대로 마시지 말아야하며 변비 관리를 잘 하셔야합니다.2형 만성 세균성 전립선염 경우에는 항생제를 8주동안 처방을 받게 되는것으로 알려졌습니다.
3형 만성 비세균성 전립선염은 항생제,진통제,알파차단제로 치료가 가능한데요.이외에도 온수좌욕이나 전립선 마사지등이 도움이 되는것으로 알려졌습니다.4형 무증상 염증성 전립선염은 치료는 불필요하고 불임인 경우에는 항생제 치료가 시행이 됩니다.
전립선염 원인은 무엇일까?
전립선염 원인은 다양합니다.우선 전립선염 원인 첫번째로 성병을 제때 치료받지 않아 전립선에 세균이 침투하고 면역력이 저하 되면서 발생할 수 있는것으로 알려졌으며 오랜 시간 의자에 앉아있는 경우 전립선 압박으로 인하여 혈액순환이 안되면서 나타날 수 있는것으로 알려졌습니다.
또한 전립선염 원인 스트레스로 인한 정신적 그리고 심리적 요인으로 인한 면역력 저하도 문제가 되는것으로 알려졌는데요.이런저런 복합적인 문제들이 원인이 될 수 있다고 할 수 있습니다.그러니 평소 전립선염 예방을 위한 관리가 중요하다고 할 수 있습니다.
전립선염 예방법 알아보자~
전립선염을 예방하기 위해서는 어떻게 해야할까요? 우선 회음부가 자극이 되지 않도록 한 곳에 오래 앉아있지 말아야합니다.허나 하루종일 앉아서 일해야하는 직업이라면 도넛 모양의 방석을 사용하고 1~2시간마다 스트레칭 하는것 잊지마세요.
전립선염 예방법 가장 중요한것이라 할 수 있는데요.절대로 소변을 참으면 안됩니다.그리고 알코올과 카페인 섭취를 줄여야하고 맵고 짜고 자극적인 음식도 되도록이면 자제를 하는것이 중요하다고 할 수 있습니다.
과로도 전립선염에 안 좋은 영향을 미치기에 과로를 피하고 충분하 수면과 휴식을 취하는것이 도움이 되며 남성분들 자전거 많이 타시는데 자전거는 전립선을 자극시키기에 오랫동안 타는것은 좋지 않습니다.이외에도 신선한 채소와 과일 섭취가 전립선염에 좋습니다.
그런데 왜 자전거가 전립선염에 좋지 않다는것일까요? 자전거 안장의 위치자체가 전립선의 해부학적 구조와 닿아 있다보니 장시간 자전거를 타게 되면 전립선 압박에 의하여 전립선염이 발생할 수 있다는것입니다.그렇다면 전립선염때문에 자전거를 아예 타면 안되는것일까요?
꼭 그런것만은 아니예요.장시간 자전거 타는것이 문제가 되는것이 1시간 정도 자전거를 탄다고 하여 전립선염 위험이 높아지는것은 절대로 아닙니다.오히려 1시간 이하의 자전거 타기 운동은 혈액순환을 원활하게 만들어서 전립선염 예방에 도움이 될 수 있습니다.
허나 그래도 전립선염이 걱정이 된다면 안장을 잘 고르셔야해요.회음부의 압력과 엉덩이 압력이 고르게 받을 수 있게 안장을 조절하여 타시는게 좋습니다.그리고 안장 쿠션도 최대한으로 하는게 도움이 됩니다.또한 자전거 타면서 중간중간 스트레칭 해주세요.
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